九層塔富含抗氧化劑、抗炎物質和 維他命K ，有效幫助身體消炎殺菌、並可預防癌症和維持骨骼健康。 九層塔種類 紅骨九層塔 莖部呈紅色，香味濃，適合炒 青骨九層塔 莖部呈青色，較青香，適合涼拌 九層塔產地 亞洲熱帶區 九層塔盛產季節 3月至10月 九層塔卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料，每100克九層塔 (新鮮)的營養成分為： 九層塔卡路里 28大卡 九層塔宏量營養素 九層塔微量營養素 九層塔建議攝取量 每日不多於2克 九層塔的健康益處 抗氧化 抗氧化劑可以保護身體組織免受自由基損傷。 自由基是不穩定的原子，會因新陳代謝或長期暴露在輻射或紫外線等外在因素在身體大量累積，造成氧化壓力，引起 衰老 、發炎和 腫瘤 等問題。
八卦，見於《周易·繫辭下》雲："古者包犧氏之王天下也，仰則觀象於天，俯則觀法於地；觀鳥獸之文與地之宜；近取諸身，遠取諸物，於是始作八卦，以通神明之德，以類萬物之情。"八卦生自太極、兩儀、四象中，"四象生八卦"。它也是中國古老文化的深奧概念，是一套用三組陰陽組成的 ...
一月對於1988年出生屬龍人來說是一個不錯的開始。 在這個月份，1988年出生屬龍人會得到一些好消息，也可能會有一些機會出現。 需要抓住這些機會，展開一些積極的行動。 在人際關係上也很不錯，可以多參加一些社交活動。 二月運勢 二月可能會是一個有些敏感的月份。 1988年出生屬龍人可能會遇到一些挑戰，有些事情可能會讓自己感到不安。 需要保持冷靜，認真分析問題，不要輕易做出決定。 可以在這個月份花些時間思考自己的未來，調整自己的計劃。 三月運勢 三月對於1988年出生屬龍人來說可能會是一個比較平靜的月份。 在這個月份，需要繼續保持積極的態度，不要放鬆自己。 可以多學習一些新知識，開展一些新的項目。 四月運勢 四月可能會是一個比較充實的月份。
第3招：避免帶刺的多肉植物. 許多人會在辦公室擺放綠色植物藉此抒解壓力、放鬆心情，而在風水來說，植物生氣昂然代表事業運蒸蒸日上，如果辦公桌上要擺放植物盆栽，建議挑選耐陰耐旱的植物類型，像是吊蘭、虎尾蘭，避免因為忘記澆水而一下子死光光 ...
如何打造理想主臥室設計？ 9個主臥室裝潢技巧與案例大公開! 9月14日 更新 臥室是每個人在居家空間中待最久的地方，不好的設計除了讓人無法放鬆，還會影響睡眠品質，而主臥室更是展現屋主個人品味的生活空間，因此良好的主臥室設計非常重要，您知道該如何打造出兼顧實用與獨具個性的主臥室裝潢嗎？ 本文將為您整理9個主臥室裝潢技巧，並分享PRO360平台上優質的室內設計公司主臥室設計案例，激發您更多主臥室裝潢設計靈感! 找室內設計師 共有1,876位 查看附近的室內設計師 1.善用隔間，大主臥室設計更簡潔
2023 10/17 植物療育 2023 年 10 月 17 日 多數人對於虎尾蘭的印象，大都是花市裡的金邊虎尾蘭、銀后虎尾蘭，生命力強、不用頻繁澆水也能長得很好。 實際加入「虎坑」後，發現不同品種的虎尾蘭，照顧難易度也大不同。 一般來說綠色越多 (葉綠素多)越好照顧，錦斑越多 (葉綠素少)越難照顧，也需要注意環境包含 (通風/澆水方式/澆水頻率)等。 小小的植物像是大自然的使者，引領著我們徜徉自然，下面是一些照顧虎尾蘭的心得與筆記，分享給同樣熱愛植物的你。 目錄 虎尾蘭的種植環境 虎尾蘭的澆水頻率 (室內) 虎尾蘭介質選擇 虎尾蘭的花盆盆器選擇 虎尾蘭如何發根 虎尾蘭的錦斑狀態 虎尾蘭的繁殖 分株、取頂、葉插與種子繁殖 虎尾蘭錦斑品種繁殖及顏色的遺傳特性 虎尾蘭爛根怎麼辦？ 虎尾蘭用藥
從家庭成員需求出發 2. 不容忽視的休憩功能 3. 展示收藏品秀出好品味 4. 盤點物品讓收納一次到位 客廳設計6大考量項目 1. 動線規劃 2. 順手實用的收納配置 3. 電線藏線技巧 4. 修飾梁柱 5. 風格、材質、色調的搭配 6. 充足採光光線、燈光配置 客廳機能盤點：我家需要哪些設計？ 小寶優居分享，客廳雖然看似大同小異，但在設計上卻需要考慮最多，除了每個家庭生活習慣不盡相同，家庭成員的多寡、個人使用習慣也會有大大影響。 因此在規劃客廳設計時，建議先從「客廳需要什麼？ 」來盤點，例如：家裡有幾個人、年齡區間、生活習慣、有無養寵物、休閒愛好、是否有收藏品、收納需求等等，以下透過4大重點統整，帶大家深入了解。 1. 從家庭成員需求出發
易经 在朋友的抬爱和鼓励下，终于把周易64卦的卦象整理完成了，今天通过合集的方式对64卦归并，便于大家收集使用。 希望对大家有帮助。 周易可以帮助我们更好地发掘个人的潜能和特质，并且在成长道路中获得指导和启示。 …
每天在公司工作，與辦公桌相處的時間，或許比自己家裡的書桌還要多，因此想在職場上如魚得水，辦公室的風水佈置就成為風水學重要的一環。 人人都希望擁有舒服的工作環境，想要在職場上有好的運勢及發展，能夠升官發財，那麼，辦公室的佈置有什麼風水講究呢？ 1. 辦公桌的擺設，要形成「龍強虎弱、龍過堂」的格局形勢 在工作上，辦公桌座位的左邊龍邊象徵我方、自己；右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶。 辦公室裡自己的座位若能擺設或調整成「龍強虎弱、龍過堂」的形勢格局，則不僅工作運勢順遂，負責的項目能順利完成，同事在工作上能積極配合，同事之間也能相處和諧、合作愉快。 以一般員工來說，公司不是自己的，很難想怎麼擺就怎麼擺， 但就算不能形成「龍過堂」的格局，也最好能挑選「龍強虎弱」的座位。 什麼是「龍強虎弱」呢？
九層塔的好處
